İyi mi Yıllar?!
İZEL G. ÖZKAN, Klinik Psikolog 2020 hemen herkes için zor bir yıl oldu. Yeni bir yılın gelişi, pek çok insan tarafından sonu gelmiş bir defterin kapanıp, taze bir…
Regl ve Ayrıştıran Zorlaştıran Söylemler
BÜŞRA KESKİN, Psikolojik Danışman Regl yani menstrüasyon, gerçekleşen vajinal kanama döngüsü olarak tanımlanabilir. “Hasta oldum, anavatan kan ağlıyor, aybaşı, muayyen gün, halam geldi” gibi üstü kapalı, saklı, gizli…
Yaşantısal Travmalarda EMDR Müdahalesi
İREM EKEN, Klinik Psikolog Travma, günlük yaşantımızda sık kullanılan kelimeler arasına girmeye başladı. Bazen insanlar stres düzeyini arttıran olaylara bile “travma” diyebiliyor. Nasıl ki her zorlayıcı olaya travma etiketi…
Bir Varmış Bir Yokmuş
CANSU OMRAK, Klinik Psikolog Rengarenk diyarları, olağanüstü olayları ve karakterleri ile bizi içine çeken masallar, çocuklar hatta bazen yetişkinler için eğlenceli ve öğreticidir. Masallardan yaşamla ilgili bazı bilgiler…
Ortoreksiya: Sağlıklı Beslenme Sevdası
EGE ORTAÇGİL, Klinik Psikolog Hayatımız boyunca ne kadar, ne sıklıkta, ne yediğimiz ya da ne yemediğimiz ile ilgili pek çok şey duyarız. Varoluşumuzun ilk anlarına uzanan “Hiç emmedi,…
Bir Başkadır Gerçekler
SERKAN KAHYAOĞLU, Klinik Psikolog Yıllar önce Nuri Bilge Ceylan, Cannes Film Festivali’nde ödül alırken “Bu ödülü, tutkuyla sevdiğim, yalnız ve güzel ülkeme armağan ediyorum” demişti. Her geçen yıl ülke içinde ve…
Öfkenin Bize Söylemek İstedikleri
ELİF GÖKÇE, Klinik Psikolog Sıkılan yumruklar, gösterilen dişler, sıkılan dudaklar, çatılan kaşlar, vücutta gerilim… Bunlar beş temel ve evrensel duygudan biri olan öfkenin ifade biçimlerine karşılık geliyor. Diğerleri…
Küstüm, Oynamıyorum!
İZEL G. ÖZKAN, Klinik Psikolog Ebeveyninin peşinde ağlayan bir çocuk, çocuğun ağlaması gittikçe artıyor, ağlamanın tonu arttıkça ebeveyn iyice buz kesiliyor. Bazen dönüp gözlerini kocaman açarak çocuğa susmasını…
Depremin Ardından…
EGE ORTAÇGİL, Klinik Psikolog Türkiye’de depremler olmaya devam ediyor. Yeryüzü tabakalarının hareketi sonucu oluşan depremleri bazen doğrudan yaşıyor, bazen bir miktar uzaktan tanıklık ediyoruz. Tüm toplum bir şekilde…
Çocuklar ve Korkuları
SERKAN KAHYAOĞLU, Klinik Psikolog Korku; tüm duygular gibi insanidir ve çocuklar birçok nedenle korku hissedebilir. Örneğin, bir hayvanı görmekten, bir eşyaya dokunmaktan, denize girmekten, tuvalete gitmekten, ebeveynlerinden ayrı kalmaktan,…